સફરજનના જ્યુસના ફાયદાઓ

સફરજનના જ્યુસના ફાયદાઓ

On

સફરજનને સેહતમંદ ફળ મનાય છે. એક અનુમાન મુજબ સફરજન ઉત્પન્ન કરવામાં ચીન અને અમેરિકા અનુક્રમે પહેલા અને બીજા સ્થાન પર છે. સફરજન માત્ર સ્વાદમાં સારું છે એવું નથી પરંતુ એના ઘણા સ્વાસ્થ્યના ફાયદા પણ છે. ઇંગલિશ માં પણ કહેવત સાંભળી હશે તમે…

સવારે વાસી મોઢે પાણી પીવાથી શું થાય છે

સવારે વાસી મોઢે પાણી પીવાથી શું થાય છે

On

નરણા કોઠે પાણી પીવાના ઘણા બધા ફાયદાઓ છે એવું તમે ક્યાંક ને ક્યાંક તો સાંભળ્યું જ હશે. અને હકીકતમાં પણ નરણા કોઠે પાણી પીવાથી ઘણા બધા ફાયદાઓ થાય છે. પરંતુ એ જાણવું જોઈએ કે ક્યારે અને કેટલું પાણી પીવું જોઈએ. તો આજે…

ગરમ પાણી થી નહાવા વાળાઓ સાવધાન, ૧ ફાયદા માટે કરી બેસો છો ૧૦ નુકસાન

ગરમ પાણી થી નહાવા વાળાઓ સાવધાન, ૧ ફાયદા માટે કરી બેસો છો ૧૦ નુકસાન

On

આયુર્વેદમાં સ્પષ્ટપણે લખવામાં આવ્યું છે કે ગરમ પાણીથી કોઈ દિવસ સ્નાન ન કરવું જોઈએ. નહાવા માટે હંમેશાં ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કારણ કે ઠંડા પાણીનું તાપમાન સામાન્ય રહે છે જેનાથી શરીરને કોઈ પણ પ્રકારની નુકશાની પહોંચતી નથી. કદાચ જો તમને તાવ…

સવારમાં જીરાનું પાણી પીવાથી થાય છે આ ફાયદા

સવારમાં જીરાનું પાણી પીવાથી થાય છે આ ફાયદા

On

જીરા ના પાણી પીવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે, ચાલો જાણીએ તેના ફાયદાઓ વીશે… વજન ઉતારવામાં ઘણા લોકો વજન ઉતારવા માટે રોજ સવારે ઉઠીને જિમ જઈ અનેક ટાસ્ક કરે છે. વધી રહેલા વજનને કારણે તમે તમારા ફેવરિટ કપડા પણ પહેરી શકતા નથી. એવામાં…

ખાલી પેટ કાચુ લસણ ખાવ એટલે શરીરમાં થશે આવું

ખાલી પેટ કાચુ લસણ ખાવ એટલે શરીરમાં થશે આવું

On

આપણને બધાને ખબર હશે કે લસણ ખાવાના સ્વાદમાં વધારો કરે છે પરંતુ લસણનો ઉપયોગ ખાલી સ્વાદમાં વધારો કરવાનો નથી આ સિવાયના ઘણા બધા ફાયદાઓ પણ છે. તમે વિચારી પણ નહીં શકો કે ખાલી એક લસણ ની કળી ખાવાથી ઘણા બધા ફાયદાઓ મળે…

આવા છે ચમત્કારીક ફાયદાઓ જ્યારે તમે રાત્રે સુતા પહેલા પગના મોજામાં રાખશો ડુંગળીની સ્લાઈસ!

આવા છે ચમત્કારીક ફાયદાઓ જ્યારે તમે રાત્રે સુતા પહેલા પગના મોજામાં રાખશો ડુંગળીની સ્લાઈસ!

On

રાત્રે સૂતાં પહેલાં ભોજનમાં ડુંગળી રાખીને સૂવાથી ઘણા બધા ફાયદાઓ થાય છે. આજે આપણે તમને એના ઘણા બધા ફાયદાઓ વિશે જણાવવાના છીએ. અને આ નુસખો એટલો અસરકારક છે કે કદાચ તમારે ડોક્ટર પાસે જવાની પણ જરૂર રહેતી નથી. આ નુસખા માટે કરવાનું…

15 વર્ષ ના છોકરા એ તૈયાર કરી ચીપ જે સાયલન્ટ હાર્ટએટેકને ઓળખી અને એની જાણ કરી શકે!

15 વર્ષ ના છોકરા એ તૈયાર કરી ચીપ જે સાયલન્ટ હાર્ટએટેકને ઓળખી અને એની જાણ કરી શકે!

On

તામીલનાડુના વતની એવા 15 વર્ષની ઉમરના આકાશ મનોજ નામના એક ભારતીય બાળકે આખી દુનિયાને અચરજમાં મુકી દીધી છે. આકાશ મનોજ નાનો હતો ત્યારથી એને મેડીકલ સાયન્સના પુસ્તકો વાંચવા ગમતા હતા. જ્યારે એ 8માં ધોરણમાં ભણતો હતો ત્યારે 13 વર્ષની વયે એ મેડીકલ…

શું તમે જાણો છો, સવારે નરણા કોઠે એલચી ખાવાથી શરીરમાં શું થાય છે?

શું તમે જાણો છો, સવારે નરણા કોઠે એલચી ખાવાથી શરીરમાં શું થાય છે?

On

લગભગ દરેક લોકોએ એલચી તો ખાધેલી જ હશે. પરંતુ ખાલી પેટ એલચી લગભગ કોઈએ ન ખાધી હોય. ખાલી પેટ એલચી ખાવાથી શું થાય છે આનો જવાબ લગભગ તમારી પાસે નહીં હોય કારણકે ખાલી પેટ એલચી ખાવાના ફાયદાઓ ઘણા ઓછા લોકો જાણે છે….

દરરોજના બે કેળા ખાઓ, પછી શરીરમાં થશે આવું!

દરરોજના બે કેળા ખાઓ, પછી શરીરમાં થશે આવું!

On

આપણે રોજિંદી જિંદગીમાં ઘણું બધું ખાઈ જતા હોઈએ છીએ તેમાંથી કઈ વસ્તુ શરીરને નુકસાનકારક છે કે કઈ વસ્તુ શરીરને ફાયદાકારક છે એ જોવા પર વધુ ધ્યાન આપી શકતા નથી. પરંતુ હકીકતે આપણે આપણા શરીરનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. આજે અમે તમને દરરોજ બે…

સવારે દોડતા પહેલા ખાવ લીંબુ અને ચણા: છે આવા ફાયદાઓ!

સવારે દોડતા પહેલા ખાવ લીંબુ અને ચણા: છે આવા ફાયદાઓ!

On

સવારે જોગિંગ કરવાથી અને વોકિંગ કરવા થી શરીર એકદમ ઉર્જાવાન અને ફીટ રહે છે એમાં પણ ડોડવાને સૌથી સારા વ્યાયામ એક માનવામાં આવે છે. કારણકે દોડવાથી લગભગ શરીરના બધા અંગોને કસરત મળી રહે છે. સવારે એક કલાક જોગિંગ કરવાથી તમે ઘણા રોગોથી…